Ep. 89 Pensar solo una vez para decidir y someterse a la incomodidad controlada (Pilar Paz Interior)

Ep. 89 Pensar solo una vez para decidir y someterse a la incomodidad controlada (Pilar Paz Interior)

Episodio 88
Ep. 88 Las afirmaciones diarias como recordatorio necesario para tu cerebro (Pilar Kaizen)
12 octubre, 2022

Episodio 89

 

¿Te gustaría avanzar un poquito más en tu camino para alcanzar una mayor paz interior?

Para ello, hoy te traigo un par de recursos sencillos que puedes utilizar a diario y que con la práctica te ayudarán a calmar un poco más las aguas de tu espíritu.

En primer lugar, te hablaré de la importancia de tratar de no pensar demasiado sobre una decisión que tenemos que tomar para no caer en un bucle sin fin del que es difícil escapar. 

Y en segundo lugar, de lo irónicamente útil que puede ser enfrentarte de forma controlada a la incomodidad para no volvernos dependientes de que todo lo que nos rodee siempre esté a nuestro gusto.

 

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Marcos Cartagena
Marcos Cartagena
Soñador de nacimiento, samurai de corazón y apasionado de la cultura japonesa. Hoy me dedico a divulgar todo lo que japón me ha enseñado en los más de 16 años que llevo conectado al país del sol naciente. Soy Co-fundador de www.descubriendojapon.com, una agencia especialista en organizar viajes con "Alma" a Japón con los que poder conectar con su verdadera esencia y autor del libro El Sistema Hanasaki, los 9 pilares de Japón para una vida centenaria con sentido.

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