Ep. 9 Aprender a comer de todo, agradecer la comida y las 5 S de las recetas Hanasaki
Ep 8. “El líder del siglo XXI, más focalizado en ayudar que en mandar” con Jesús Hijas
2 diciembre, 2020
Ep 10. “Comunica, transmite y enamora a través del método Bravo” con Mónica Galán
16 diciembre, 2020
¿Lo estabais esperando? Llega un nuevo episodio del Hanasaki Podcast
En esta entrega toca hablar de salud y de 3 hábitos que me gustaría animaros a que pusierais en práctica de aquí en adelante. Vamos a comentar la importancia de aprender a comer de todo, de lo bien que puede sentarnos acostumbrarnos a agradecer cada comida antes de ingerirla y lo que he bautizado como las 5 eses de las recetas Hanasaki que nos llevarán a darles un impulso saludable a nuestras comidas del día a día.
Si quieres vivir una vida más saludable y en equilibrio, ¡No te pierdas este capítulo!
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De verdad espero que disfrutes del episodio. Ya sabes que hago este trabajo con mucho cariño y que doy el 100% para entregaros un contenido de calidad que enriquezca vuestra vida. A cambio solo os pido que me ayudéis a hacerlo llegar a más gente. Que lo compartáis en vuestras redes o directamente a aquellas personas que penséis que le puede interesar. Es un gesto que no cuesta nada pero que a mi me ayuda MUCHO.
¿Cuento contigo? 😃 🎌
NOTAS DEL PROGRAMA
- ¿Quieres ver lo que es el shirako? Aquí tienes un video 🙂
