21 diciembre, 2021
Esta es una palabra de la que, a mí personalmente, me costó entender el profundo significado que lleva en su interior. Aparentemente la podríamos traducir como: “Voy a recibir”, pero sin lugar a dudas, Itadakimasu va mucho más allá.
15 diciembre, 2021
¿Eres realmente consciente de por qué comes lo que comes?
En una gran número de ocasiones, la verdad es que no sabemos los motivos que hay detrás de la forma que tenemos de alimentarnos. De las cantidades que ingerimos y del tipo de comida que introducimos en nuestro cuerpo.
9 diciembre, 2020
¿Lo estabais esperando? Llega un nuevo episodio del Hanasaki Podcast.
En esta entrega toca hablar de salud y de 3 hábitos que me gustaría animaros a que pusierais en práctica de aquí en adelante. Vamos a comentar la importancia de aprender a comer de todo, de lo bien que puede sentarnos acostumbrarnos a agradecer cada comida antes de ingerirla y lo que he bautizado como las 5 eses de las recetas Hanasaki que nos llevarán a darles un impulso saludable a nuestras comidas del día a día.