comida – El sistema Hanasaki

9 diciembre, 2020
Portada episodio 9

Ep. 9 Aprender a comer de todo, agradecer la comida y las 5 S de las recetas Hanasaki

¿Lo estabais esperando? Llega un nuevo episodio del Hanasaki Podcast. En esta entrega toca hablar de salud y de 3 hábitos que me gustaría animaros a que pusierais en práctica de aquí en adelante. Vamos a comentar la importancia de aprender a comer de todo, de lo bien que puede sentarnos acostumbrarnos a agradecer cada comida antes de ingerirla y lo que he bautizado como las 5 eses de las recetas Hanasaki que nos llevarán a darles un impulso saludable a nuestras comidas del día a día.