¿Conoces las mejores actitudes de los centenarios de Okinawa?
Esas actitudes que les ayudan día a día y de las cuales podríamos aprender. De esto habla el pilar número 9 del libro del Sistema Hanasaki, el de actitud. Porque dependiendo de cómo afrontemos lo que nos ocurre en la vida, los resultados que obtendremos cambiarán de forma sustancial.
En el episodio de hoy te quiero hablar de cómo afrontar la vez con entusiasmo es clave para vivir una vida larga y de la importancia que tiene sentirse siempre útil incluso a pesar de nuestra edad y de los pequeños problemas físicos que van apareciendo con los años. Son dos pequeñas cosas que albergan en su interior un gran poder.
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De verdad espero que disfrutes del episodio. Ya sabes que hago este trabajo con mucho cariño y que doy el 100% para entregaros un contenido de calidad que enriquezca vuestra vida. A cambio solo os pido que me ayudéis a hacerlo llegar a más gente. Que lo compartáis en vuestras redes o directamente a aquellas personas que penséis que le puede interesar. Es un gesto que no cuesta nada pero que a mi me ayuda MUCHO.
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NOTAS DEL PROGRAMA