Marcos Cartagena – El sistema Hanasaki

26 octubre, 2022

Ep. 89 Pensar solo una vez para decidir y someterse a la incomodidad controlada (Pilar Paz Interior)

¿Te gustaría avanzar un poquito más en tu camino para alcanzar una mayor paz interior? Para ello, hoy te traigo un par de recursos sencillos que puedes utilizar a diario y que con la práctica te ayudarán a calmar un poco más las aguas de tu espíritu.
12 octubre, 2022
Episodio 88

Ep. 88 Las afirmaciones diarias como recordatorio necesario para tu cerebro (Pilar Kaizen)

¿Te gustaría aprender un método que te ayude a modificar las ideas que hay dentro de tu cerebro? Aquellas ideas que parecen inamovibles ya que un día se instalaron en el interior de tu mente y que al parecer no hay forma de mover de ahí.
28 septiembre, 2022
Episodio 87

Ep. 87 Un número limitado de objetos para cada lugar (Pilar Minimalismo)

¿Te gustaría conocer una estrategia para mantener los espacios más despejados y sin sobrecargar? Es muy común que, sin darnos cuenta, acumulemos demasiado y vayamos llenando todo con más objetos de los que caben antes de comenzar a romper la armonía. ¿Te pasa que a veces miras un rincón de tu casa y tienes la sensación de que sobran cosas? Pues hoy te voy a enseñar un recurso sencillo que puede ayudarte en este sentido.
3 agosto, 2022
Episodio 86

Ep. 86 La recompensa que recibes cuando a veces, nadas a contracorriente (Pilar Actitud)

¿Eres consciente de que a veces, nadar a contra corriente tiene su recompensa?  Pues eso es lo que nos ha ocurrido a nosotros recientemente. Hoy te voy a contar la historia de como en Descubriendo Japón hemos conseguido superar mil y un obstáculos que se interponían entre nosotros y los viajes a Japón que pretendíamos organizar para este año a Japón.
20 julio, 2022
Episodio 85

Ep. 85 “El idioma japonés, la belleza de lo sencillo y elegante” con Takeshi Hirano

¿Sabrías decirme qué hace que el idioma japonés sea especial? Por supuesto, todos los idiomas del mundo tienen sus particularidades y no hay ninguno mejor que otro. En este episodio hablaremos sobre aquellos puntos que hacen único al japonés y que le dan ese toque especial que a todos los que un día nos acercamos al idioma, nos cautivó e hizo que ya no pudiéramos dejar de aprenderlo.
14 julio, 2022
Episodio 84

Ep. 84 utiliza a las personas conflictivas como maestros ocultos y desarrolla tu fortaleza interior (Pilar relaciones)

¿Eres consciente de que gracias a las personas que más te molestan tienes una buena oportunidad para evolucionar como persona? En la vida, hay personas que nos aportan y otras que nos enseñan. Solo existen estas dos categorías.
7 julio, 2022
Tegewa

Tegewa: No te compliques, piensa sencillo

Esta es una de esas palabras que se descubren de forma inesperada. A lo largo de mi estancia en el longevo pablado de Ogimi en Okinawa, […]
29 junio, 2022

Ep. 83 La dificultad de ser capaz de apreciar el valor de los pequeños detalles (Pilar Paz Interior)

¿Por qué nos resulta tan difícil ser capaz de darle valor a las pequeñas cosas que tenemos en la vida? ¿Te suena verdad? Eres consciente de que tienes mucho por lo que dar gracias y aun así, a veces te sientes triste y apagado sin saber muy bien por qué. Con la frustración de ser consciente de que no deberías de estar así por todo lo que tienes en la vida. y a pesar de ello, en ocasiones no puedes evitarlo.
16 junio, 2022
Episodio 82

Ep. 82 “Cómo encontrar tu Ikigai y otras enseñanzas de Japón” con Francesc Miralles

¿Te gustaría saber más acerca de lo que es el Ikigai y sobre cómo encontrarlo?  Para hablar de esto y de otras enseñanzas interesantes de la cultura japonesa he traído al podcast a Francesc Miralles quien junto con Hector García publicó en 2016 el libro de Ikigai, que ha dado la vuelta al mundo y que fue el pionero en introducir este concepto de origen japonés que habla sobre lo que muchos han traducido como el propósito de vida y que se ha hecho mundialmente conocido. El libro se ha traducido a más de 60 idiomas y ha vendido cientos de miles de ejemplares.