podcast español – El sistema Hanasaki

16 febrero, 2022
episodio 67

Ep. 67 Construye rituales y sé tu propio consejero

En este episodio me gustaría hablarte del Pilar Kaizen del Sistema Hanasaki. Ese en el que nunca dejamos de aplicar la mejora continua. Y para ello, te traigo dos recursos que yo aplico de forma frecuente y que me aportan grandes beneficios.
2 febrero, 2022
Episodio 65

Ep. 65 Come de forma consciente y conviértete en aliado de tu cuerpo (Pilar Salud)

¿Qué te parece si hoy hacemos por mejorar un poco nuestra salud? Uno de los pilares centrales del sistema Hanasaki es justamente ese, el pilar Salud. Y es que, si queremos vivir una vida larga y plena, va a ser fundamental que hagamos por construir un cuerpo más fuerte y robusto.