26 octubre, 2021
¿Alguna vez te has parado a escuchar el sonido de la lluvia a través de la ventana?
¿Te relaja?
No sé a ti pero a mí me encanta. Pararme un rato a escucharlo. A sentir cómo las gotas de agua impactan contra el suelo y salpican. Cientos de ellas. Miles cayendo sin cesar. El sonido de una se ve opacado por el sonido de la siguiente. Ese momento mágico siempre va acompañado de un agradable olor a suelo mojado. El ambiente se descongestiona y todo parece fluir con mayor armonía.
12 octubre, 2021
Esta quizás sea una de las verdades que más nos cuesta aceptar.
Las cosas son como son y no como a nosotros nos gustaría que fueran. A veces, las personas nos empeñamos en cambiar una realidad que no está a nuestro alcance. En no aceptar que hay cosas que se encuentran dentro del círculo de influencia que podemos controlar y otras que no.
9 junio, 2021
En este episodio me gustaría hablarte de la importancia de aprender a aceptar las cosas y quedarnos en paz con ellas, ya que quizás este sea uno de los retos más grandes a los que el ser humano se enfrenta a lo largo de su vida. Aceptar cuesta, y muchas personas se resisten generando frustración, ansiedad y sufrimiento en el proceso.