salud – El sistema Hanasaki

14 abril, 2021
Portada episodio 27

Ep. 27 Entiende cómo el Shinrin Yoku puede hacerte más sano y feliz

Ahora que se percibe con fuerza la primavera, la naturaleza se está poniendo preciosa. Junto con el otoño, la primavera es mi estación favorita. Se trata de una época en la que el clima templado invita a salir al campo a impregnarse de todo lo bueno que los entornos verdes pueden llegar a aportarnos. Precisamente,  sobre esto va el episodio de hoy. Los múltiples beneficios que tiene mantenerse en contacto con la naturaleza.
28 febrero, 2018

El proverbio Nuchi gusui

Okinawa es una de las regiones del mundo en el que la gente vive más tiempo. A lo largo de la década de los ochenta, National […]