Blog El sistema Hanasaki – Página 2 – El sistema Hanasaki

25 mayo, 2022
Episodio 79

Ep. 79 “La importancia de mantenerse activo hasta el final” con Rodolfo Carpintier

A pesar de la edad lo importante es continuar haciendo las cosas que te gustan con pasión.  Un ejemplo de esto es nuestro invitado de hoy. Rodolfo Carpintier, un emprendedor en serie que lleva involucrado en la digitalización e internet desde hace ya más de 27 años, cuando esta tecnología que cambiaría el mundo acababa de nacer y prácticamente nadie la conocía. Rodolfo fue uno de los primeros en creer en ella y en aportar por su brillante futuro.
23 mayo, 2022
Zekkei

Zekkei: Un paisaje maravilloso

Uno de los rasgos que en mi opinión definen más al pueblo japonés es la gran sensibilidad que tienen por la belleza, la elegancia y la armonía. Si hay alguien capaz de apreciar algo bonito, esos son los japoneses.  Durante los años que viví allí, no dejó de sorprenderme el alto nivel con el que trabajan los artesanos, los diseñadores de jardines, los arquitectos de los edificios tradicionales y todos los profesionales que están relacionados con crear objetos y espacios hermosos.  
18 mayo, 2022
Episodio 78

Ep. 78 trucos para sacarle más partido al tiempo (Pilar minimalismo)

¿Te gustaría aprender a sacarle más partido a tu tiempo?  Ya en el episodio 7 dediqué una parte del podcast a hablar sobre lo que yo llamo, minimalismo temporal que consiste en intentar encontrar la forma de hacer más cosas en la misma cantidad de tiempo. En reducir pequeños espacios que hagan que nuestras horas cundan más. Dentro del Pilar Minimalismo del Sistema Hanasaki encontraréis muchas dinámicas enfocadas en reducir y focalizarnos en lo más importante. Mejorar la calidad de nuestro tiempo, es para mí una forma, de las muchas que hay, de aplicar el minimalismo a nuestra vida.
4 mayo, 2022

Ep. 77 “Lo que el cine te puede enseñar para construir una vida mejor” con Alex Rey

¿Te gustaría escuchar y aprender de una inspiradora historia de emprendimiento? Pues agárrate al asiento porque te traigo a una invitada muy especial.
27 abril, 2022
Episodio 76

Ep. 76 La naturaleza como maestro (Pilar Naturaleza)

¿Eres consciente de que hay multitud de cosas que podemos aprender de la naturaleza? En el episodio de hoy vamos a hablar sobre cómo la naturaleza puede ejercer de maestro y de fuente de inspiración. El pilar naturaleza es uno de mis favoritos dentro del Sistema Hanasaki. Uno de los nueve que nos ayudarán a construir una vida que merezca la pena ser vivida.
21 abril, 2022
Seijaku

Seijaku: Calma en medio del caos

A lo largo de los siglos, wabi-sabi se ha convertido en un elemento integral del estilo de vida tradicional japonés. Es decir, reconocer la belleza de la vida cotidiana en su fugacidad y en sus imperfecciones. En medio de la sociedad agitada en la que vivimos, muchos de nosotros rara vez tenemos el tiempo de hacer una pausa y reconocer dicha belleza. Dentro de los ideales wabi-sabi se encuentra la palabra seijaku, que reduce la velocidad del día a día para permitir que nos relajemos.
20 abril, 2022
Episodio 75

Ep. 75 “Lo que una inspiradora historia de emprendimiento puede enseñarte” con Daniela Goicoechea

¿Te gustaría escuchar y aprender de una inspiradora historia de emprendimiento? Pues agárrate al asiento porque te traigo a una invitada muy especial.
13 abril, 2022
Episodio 74

Ep. 74 Afronta la vejez con entusiasmo y trata de sentirte siempre útil (Pilar Actitud)

¿Conoces las mejores actitudes de los centenarios de Okinawa? Esas actitudes que les ayudan día a día y de las cuales podríamos aprender. De esto habla el pilar número 9 del libro del Sistema Hanasaki, el de actitud. Porque dependiendo de cómo afrontemos lo que nos ocurre en la vida, los resultados que obtendremos cambiarán de forma sustancial.
6 abril, 2022
episodio 73

Ep. 73 “Mejora tus finanzas personales y la relación que tienes con el dinero” con Celia Rubio

En esta vida hay dos variables que vamos a tener que utilizar prácticamente todos los días y que debemos de gestionar eficientemente. Una de ellas es el tiempo y la otra el dinero.  Para tratar el tema de la gestión del tiempo, hace poco que traje al podcast a Berto Pena quien en el episodio número 62 nos habló de cómo hacer un buen uso de este valioso recurso. Si no lo has escuchado, te lo recomiendo encarecidamente.
Un BUEN regalo 🎁

¿Te gustaría conocer uno de los secretos que ayuda a los japoneses más longevos de Japón a disfrutar de una vida larga y saludable?

 

Como te puedes imaginar, una gran parte de esa calidad de vida que tienen está relacionada con su alimentación.

 

Te invito a que descargues de forma gratuita el Ebook titulado “Los 27 súper alimentos de la dieta japonesa” para que descubras qué alimentos influyen en su bienestar