26 mayo, 2021
Cada vez más hay personas que empiezan a preguntarse acerca de cuál es el sentido de su vida. ¿Qué huella van a dejar en este mundo? ¿En que deberían invertir su tiempo? Cuando no encuentras una respuesta a estas preguntas con la que te quedes satisfecho, es posible que sientas un vacío interior que se hace cada vez más grande conforme más tiempo pases en esta situación.
12 mayo, 2021
Relaciones es el pilar número 6 del sistema Hanasaki y es de vital importancia si queremos llegar a tener una vida larga y plena. La evidencia científica habla cada vez más sobre la necesidad que tenemos los seres humanos de tener vínculos estables con otras personas. El estudio más largo realizado en la historia afirma que las relaciones es el principal componente tanto para la longevidad como para la felicidad.
28 abril, 2021
De nuevo ha llegado el momento de hablar del Pilar Kaizen del sistema Hanasaki y daros algunos recursos enfocados en mejorar de forma constante. No solo lo que hacéis, sino lo que sois. Esa es sin duda la esencia del Kaizen. Tratar de ser alguien mejor mañana de lo que ya somos hoy, independientemente de cuánto hayamos crecido hasta ahora.
14 abril, 2021
Ahora que se percibe con fuerza la primavera, la naturaleza se está poniendo preciosa. Junto con el otoño, la primavera es mi estación favorita. Se trata de una época en la que el clima templado invita a salir al campo a impregnarse de todo lo bueno que los entornos verdes pueden llegar a aportarnos. Precisamente, sobre esto va el episodio de hoy. Los múltiples beneficios que tiene mantenerse en contacto con la naturaleza.
31 marzo, 2021
¿Te gustaría mejorar un poquito y aprender nuevas ideas que te ayuden a mejorar tu salud y gozar de una mayor calidad de vida?
Algo me dice que toda los oyentes que estáis al otro lado del podcast, de alguna forma u otra, tenéis interés en disfrutar de una vida mejor, más saludable y llena de energía. Por este motivo, hoy os traigo 3 recursos que aprendí en Japón encaminados en ayudaros a construir un cuerpo más fuerte y robusto que os acompañe durante muchos años.
17 marzo, 2021
Hoy os traigo un tema un poco especial porque me gustaría dedicar este episodio a todas las víctimas del famoso terremoto de 2011 en Japón, posterior tsunami y desastre en la central nuclear de Fukushima, aprovechando que el 11 de marzo se cumplió el décimo aniversario de este lamentable incidente.
3 marzo, 2021
Hoy voy a hablaros sobre temas samurái, porque vengo a contaros 3 historias que dan a entender cómo la nación japonesa es un país que se sustenta en sólidos principios. De la misma forma en la que los antiguos samurái lo hacían venerando ese famoso código del guerrero conocido con el nombre de Bushido.
17 febrero, 2021
En este episodio voy a hablaros sobre dos experiencias mías personales relacionadas con Japón y el aprendizaje que obtuve de cada una de ellas. Bueno, en realidad, las dos me aportaron la misma enseñanza pero por una vía diferente. Es algo que ahora siempre me acompaña y me gustaría que de aquí en adelante, os acompañe también a vosotros.
3 febrero, 2021
Hoy en el Hanasaki podcast vamos a tocar el pilar Minimalismo, el número 2 del Sistema Hanasaki para hablarte de una forma que te permita aprender a disfrutar de una relación más saludable con el mundo de los objetos materiales.